一瀬 智佳子
Chikako Ichise

日本タイ古式マッサージ協会認定講師

2019 12/21

SAT

13:00-14:30

しなやかな動きを手に入れる(大前 光市氏と対談)

身体は様々な器官が連動して働いています。骨格・筋肉・そして内臓まで…。今回は動きのスペシャリスト大前光市さんからしなやかに動くために普段から心がけていること、トレーニング法、その動きの秘訣について紐解いていきたいと思います。後半は大前さんによるダンスデモンストレーション、そしてみんなで楽しくダンスタイム!もご用意しています。とびきりの楽しい時間を過ごしましょう。