谷 佳織
Kaori Tani

株式会社kinetikos代表取締役
Somatic Systems株式会社代表取締役

2021 11/7

SUN

17:00-18:30

結合組織ネットワークの健康:筋膜リリースって何?

ここ数年来「筋膜リリース」という言葉を耳にすることが増えてきましたが、筋膜、あるいは結合組織と呼ばれる組織について私達は十分に正しい理解をしているのでしょうか?もしかしたら、思い間違えていたかもしれない、筋膜についての「都市伝説」を一掃して、結合組織に関するより適切な理解を整理し直してみましょう。そして、伸び伸びと心地よく動くことを楽しめる健康な身体の実現に不可欠な、結合組織ネットワークの健康の維持向上の方法を一緒に探ってみませんか?実技のパートでは、立ち上がって伸び伸びと動けるヨガマット一枚程度のスペースをご用意いただくことをお薦めいたします。